Ванна с подорожником
Ванна с отваром корня подорожника
Экзема и гнойничковые поражения кожи.Залить 100 г измельченных корней подорожника большого 2 л кипятка и варить на слабом огне 20 минут, затем настаивать 30 минут и процедить. Добавить в воду для общей ванны.
Температура воды — 36-37 °С. Продолжительность процедуры — 10-15 минут. Курс — 12-14 ванн.
Ванна с настоем листьев подорожника
Профилактика простатита, мужское бесплодие.Залить 50 г сухих измельченных листьев подорожника большого 1 л кипятка и настаивать в теплом месте под крышкой (или в термосе) 40 минут. Готовый настой процедить и вылить в ванну.
Температура воды — 36-40 °С. Продолжительность процедуры — 15-20 минут. Курс — 15 ванн.
Ванночка с настоем листьев подорожника
Применяется для заживления трещин и потертостей на ногах.Заварить 2 столовые ложки сухих измельченных листьев подорожника большого 1 л кипятка и настаивать под крышкой 2 часа. Готовый настой процедить, подогреть до температуры 37-38 °С и использовать для ванночки, не разбавляя водой. Держать в нем стопы 10-12 минут, затем аккуратно вытереть их чистым мягким полотенцем и обработать либо антисептической мазью, либо смягчающим гигиеническим кремом — в зависимости от характера повреждений кожи. Желательно проводить процедуру перед сном, чтобы ноги получили полноценный отдых и на время были избавлены от контакта с обувью.